Unatoč tome što su pojedini dijelovi Hrvatske ozbiljnije zahvaćeni epidemijom gripe, u Velikoj Gorici situacija još nije zabrinjavajuća jer je potvrđeno tek nekoliko desetaka oboljelih. Najzahvaćenije dobne skupine su predškolska i školska djeca te osobe srednje životne dobi. Među starijim ljudima gotovo i nema oboljelih jer su se cijepili na vrijeme. Voditeljica goričke Epidemiološke službe Gordana Pajan Lehpaner ističe kako se idućih tjedana očekuje porast oboljelih.
 
Gripa ili prehlada?
 
Bolest karakterizira pojava općih simptoma poput visoke temperature, tresavice, glavobolje, bolova u mišićima i opće slabosti organizma. Opći simptomi se povlače već nakon tri dana, dok kašalj i opća slabost mogu potrajati i do dva tjedna.
 
“Za gripu točno možete znati trenutak kada ste je dobili. Ona vrlo naglo nastupa i to s općim simptomima, kao što je visoka temperatura od 38 do 40 i koja traje tri do četiri dana. Bolest je popraćena jakom glavoboljom i bolovima u mišićima, a umor je izražen. Za razliku od gripe prehlada se postepeno razvija”, kaže Pajan Lehpaner.
 
Evo što činiti u slučaju zaraze:

     

  • odmarajte se
  • izbjegavajte nepotrebni kontakt s drugim ljudima, kako ih ne biste zarazili
  • redovito provjetravajte prostorije u kojima boravite
  • ne jedite iz zajedničkih posuda niti dijelite zajedničke ručnike s ostatkom ukućana
  • jedite svježe voće – agrumi su ukusni, pomoći će u rehidraciji i sadrže velike količine vitamina C
  • pijte mnogo tekućine, najbolje u obliku toplog čaja
  • vitamin C prestaje biti aktivan na visokim temperaturama, stoga nemojte stavljati limun u vrući čaj ako time planirate unijeti vitamin C u svoj organizam
  • pomoći će vam i brojni komercijalni pripravci za ublažavanje simptoma gripe (dostupni i bez liječničkog recepta) u obliku kombinacije najčešće paracetamola, vitamina C, dekongestiva nosne sluznice i sličnih aktivnih tvari
  • nemojte na svoju ruku uzimati antibiotike: gripa je virusna bolest te je ne možemo liječiti antibioticima, koji, kao i svaki lijek, mogu biti štetni za organizam
  • antibiotike uzimajte ako je vaš liječnik zaključio da se bolest zakomplicirala bakterijskom infekcijom
  • javite se liječniku ako vam se javi žuti, gnojavi sekret iz nosa, ako teško gutate ili počnete znatno jače iskašljavati sluz te ako bolest traje dulje od 10 dana
  • djeca mlađa od 15 godina ne bi smjela uzimati acetilsalicilnu kiselinu zbog opasnosti od pojave Reyeva sindroma; njima se kao adekvatna zamjena preporuča paracetamol