Lidija Pavlik, mag.rehab.educ., iskusna terapeutkinja s bogatim iskustvom u radu s djecom i odraslima, nedavno je otvorila Centar za savjetovanje u Velikoj Gorici pod nazivom Rudnik sreće, konkretno u Ulici Andrije Kačića Miošića 60. Posjetili smo je u njenom ugodnom i lijepom prostoru te nam je ispričala malo više o svom radu, ali i o tome za koga je sve namijenjena psihoterapija, odnosno njen rad.

Nakon sedam godina rada kao učiteljica u centru u Koprivnici, Lidija je odlučila krenuti putem mentalnog zdravlja, što je oduvijek bilo njeno strastveno područje. „Tu sam prepoznala svoje talente i vještine i željela sam se usavršiti. Trebala sam donijeti odluku i odlučila sam otvoriti centar u Velikoj Gorici“, govori nam.

Centar za savjetovanje Rudnik sreće, koji je službeno otvoren 22. listopada 2022. godine, pruža terapiju po principima psihoterapijskog pravca transakcijske analize. U usporedbi sa psihijatrima koji su medicinski obučeni i ovlašteni za propisivanje lijekova te psihologa koji mogu obavljati procjene i dijagnostiku, psihoterapeuti imaju dodatnu edukaciju i fokusiraju se na terapijski rad.

Među prvim klijentima bile su joj osobe koje su došle po preporuci, jer im je glavna prednost bila to što ne postoji lista čekanja. „Polako se krenulo širiti na Veliku Goricu. Željela sam pružiti podršku ljudima u zajednici, posebno u Velikoj Gorici, jer vjerujem da je kvaliteta života važna za sve nas. Otvoriti centar ovdje imalo je smisla jer sam željela ponuditi svoje usluge ljudima iz svoje zajednice”, rekla nam je Lidija.

Namijenjeno svima koji žele raditi na sebi

Na psihoterapiju u Centar Rudnik sreće su dobrodošli svi koji smatraju da bi im takva vrsta rada na sebi bila potrebna. „Želim da kada ljudi dođu, da zaborave na sve prepreke, da osjete sigurnost i slobodu ispričati mi svoju priču te da se osjećaju ugodno“, objašnjava Lidija, a prostor u kojem se održava psihoterapija to vizualno potvrđuju. „Šalim se da je Rudnik sreće moja beba jer je produžetak mene, sve u ovom prostoru je odraz načina na koji ja radim“, govori. Uz udoban dnevni boravak, tu je i prostorija za djecu i mlade s kojima radi kroz terapiju igrom. Sve to dio je terapije po principima psihoterapijskog pravca transakcijske analize.

Ovakva se vrsta terapije fokusira na interpersonalne analize i promatranje komunikacije među ljudima. Lidija naglašava da je cilj terapije pomoći klijentima da shvate i promijene obrasce ponašanja i misli koji ih ograničavaju te da postignu emocionalnu dobrobit. „Moj pristup je nježan i nije mi problem dati ljudima vremena, imam puno empatije. Uz to i puno ulažem u stvaranje odnosa, želim osobi kojoj je potrebna terapija biti netko s kim mogu biti partner u tome kroz što prolaze. Često klijenti sa mnom dobiju osjećaj da napokon znaju kako se zove to što ih muči, da je to nešto stvarno. Puno ljudi ima iskustvo da stalno ponavljaju neki osjećaj, mišljenje ili obrazac bez da razumiju zašto to rade. Onda krenemo micati slojeve, pa shvatimo da smo to kao mali učili od roditelja, da je to bilo učenje po modelu i da nam neke stvari i načini nisu više korisni. Ovdje sam da ohrabrim ljude da donesu nove odluke za sebe.”, zaključuje Lidija.

Jedinstvenost koju pruža Centar za savjetovanje Rudnik sreće leži u kombinaciji terapije igrom i psihoterapije te u inkluziji obitelji u terapijski proces. Edukacijska rehabilitacija pruža neophodne alate i resurse kako bi se svladali izazovi povezani s obrazovanjem, komunikacijom, i samostalnim životom.

“Važno je da terapija obuhvati sve aspekte života pojedinca, a suradnja s roditeljima igra ključnu ulogu u tome. Terapijski rad je moguć s djecom i mladima od 3. godine života, a do 18. godine svaka terapija uključuje obitelj. Jako je važna suradnja s roditeljima da se sveobuhvatno pogleda gdje su područja u kojima se osoba ili obitelj može unaprijediti. Potrebno je i znati da psihoterapija ima i dio osobnog razvoja stoga dolaze i oni koji žele više naučiti o svojim emocijama ili poboljšati odnose s drugima“, ističe Lidija.

Individualne i grupne terapije za djecu i mlade

Uz individualnu terapiju, Centar za savjetovanje Rudnik sreće također nudi grupne radionice za adolescente i djecu s ciljem poticanja razgovornih vještina i podrške u razvoju. „Kod djece često vidim intenzivne reakcije koje preplaše roditelje, stoga bi rado ponudila rješavanje takvih problema u obliku radionica. Otvorena sam i za rad s djecom s poteškoćama u razvoju“, govori te ističe važnost prevencije i educiranja zajednice o mentalnom zdravlju. Svrha toga bila bi poticanje ljudi da potraže stručnu pomoć kad god smatraju da je to potrebno.

“Stigma oko mentalnog zdravlja polako se smanjuje, ali još uvijek postoji. Važno je da ljudi shvate da briga o emocionalnoj i psihološkoj dobrobiti zahtijeva svakodnevnu pažnju i da je potpuno prihvatljivo potražiti pomoć kad osjete da je to potrebno. Svi smo drugačiji i za svakoga je to drugačije. Stoga je važno pronaći načine da se osnažimo, napunimo i ohrabrimo“, govori Lidija i dodaje kako je jedna od značajki transakcijske analize koju provodi i ugovor koji se potpisuje, svojevrsna poslovna strana. „Jedan ugovor je više tehnički, tu pišu stvari u slučaju bolesti, otkazivanja i tu dogovaramo stvari koje ih zanimaju, a drugi je psihološki u kojem se s klijentom dogovaram ciljeve, ali i da se obvezujemo oboje raditi na tome.“

Centar za savjetovanje Rudnik sreće u Velikoj Gorici predstavlja sigurno utočište za sve one koji se suočavaju s izazovima mentalnog zdravlja, ali i za one kojima je potreban razgovor, razumijevanje i za one koji teže osobnom rastu. Lidija će vam pružiti podršku, razumijevanje i put ka osobnom razvoju i ispunjenijem životu.

Više o cijenama psihoterapije, terminima, kontakt i druge informacije možete pronaći na stranici Rudnik sreće.

Objava Lidija Pavlik je otvorila “Rudnik sreće”, novu lokaciju za brigu o mentalnom zdravlju u Velikoj Gorici pojavila se prvi puta na Kronike Velike Gorice.