Gradska knjižnica Velika Gorica nastavlja s ciklusom edukativnih programa. Večeras, u četvrtak 27. studenoga, na redu je radionica u sklopu „Četrtog četrtka“ koja će se baviti ključnim pitanjima mentalnog zdravlja i osobne dobrobiti.

U današnjem svijetu užurbanosti i konstantnih zahtjeva, nameću se pitanja poput „Vodim li život u skladu sa svojim vrijednostima i ciljevima?“ te „Zašto mi se često ponavljaju stvari koje želim izbjeći?“. Kroz ovo predavanje, polaznici će imati priliku upoznati se s praktičnim znanjem o tome kako funkcionira ljudski um.

Radionica će objasniti koji su to psihološki procesi održavanja problema koji nas često sprječavaju u ostvarivanju punog potencijala. Cilj je razviti vještine koje polaznicima mogu pomoći povećati psihološku otpornost, uspostaviti životnu ravnotežu i poboljšati cjelokupnu dobrobit.

Kroz ovu zanimljivu temu vodit će vas psihologinja Gordana Novković Poje, koja je u završnom dijelu edukacije za međunarodno akreditiranog edukatora mindfulnessa. Radionica započinje večeras, 27. studenoga, u 18:00 sati, u Središnjem odjelu Gradske knjižnice Velika Gorica. Obvezne prijave primaju se na broj telefona 01 6222 948 ili putem e-maila posudba@knjiznica-vg.hr

Objava Večeras u knjižnici: Radionica o psihološkoj otpornosti i pronalaženju ravnoteže u užurbanom životu pojavila se prvi puta na Kronike Velike Gorice.