- Web
- V'Gradu
4. siječnja 2024. Četvrtak 09:31
Velikogoričani će po prvi puta imati prilike uživati u zvukovima raznih zvukoterapijskih instrumenata uz anđeoski vokal Nine Kraljić i to u divnoj dvorani Yoga studija Velika Gorica, u subotu 20. siječnja s početkom u 20:00 sati!
– Jedino što trebate je leći na joga prostirku, zatvoriti oči i uživati u prekrasnom, ljekovitom zvučnom putovanju, kažu curke iz Yoga studija!
Tema je ‘Imagination’, uron u kreativnu, maštovitu energiju koja se krije u svima nama, a upravo nam ZVUK kao medij najviše otvara ovu energiju koja nam služi u svakom aspektu života!
Zvučna kupka (zvučno putovanje) je savršen način opuštanja i uvođenja mentala i tijela u stanje duboke relaksacije uz reset centralnog živčanog sustava te brojne druge znanstveno dokazane benefite za psihofizičko zdravlje!
Što je zapravo zvučna kupka?
Zvučna kupka je oblik meditacije u ležećem položaju. Zvukovi gonga, zdjela i ostalih terapeutskih instrumenata smiruju živčani sustav, reguliraju rad endokrinih žlijezda, potiču cirkulaciju i imunitet, reguliraju krvni tlak kao i rad desne i lijeve hemisfere mozga, jačaju imunitet i potiču čišćenje tijela od toksina! Mozak vrlo brzo počinje raditi na nižim frekvencijama svojstvenim stanjima relaksacije, duboke meditativne opuštenosti ili sna.
Zvučna kupka nudi duboku relaksaciju i opuštanje uz pokretanje procesa detoksikacije koji traje nekoliko dana nakon kupke zbog čega je važno piti puno vode kako bi potpomogli procesi čišćenja tijela. Iscjeljujuće frenkvencije i vibracije instrumenata pomažu nam da otpustimo i oslobodimo blokade u tijelu, uspostavimo harmoniju i vratimo organizam u prvobitno stanje zdravih vibracija. Duboko opuštanje bez spavanja (iako se zna i zaspati) omogućuje nam pristup drugim razinama svijesti i rebalans/resetiranje našeg blagostanja i tjelesne kemije. Stanje između sna i jave je znanstveno dokazano najmoćnije vrijeme samoregeneracije i iscjeljenja. Nakon samo sat vremena zvučne kupke osjećat ćete se kao nakon 7 sati sna!
SVIRAJU VAM I PJEVAJU CERTIFICIRANI ZVUKOTERAPEUTI:
Nina Kraljić / Studio Heka, www.studioheka.hr
Jan Malus / Jan Malus zvučne seanse, Slovenija
Nina Kraljić / Studio Heka, www.studioheka.hr
Jan Malus / Jan Malus zvučne seanse, Slovenija
Što se svira:
Digeridoo, fujara, native frule, kišni štap, ocean drum, gong, kristalne zdjele i Hesse tibetanske zdjele, zvučne vilice, razne šuške, šamanski bubnjevi, mongongo, shruti, tingsha, mexican bola, koshi zvonca itd. uz pjevanje (30 instrumenata i zvukoterapijsko pjevanje)
Digeridoo, fujara, native frule, kišni štap, ocean drum, gong, kristalne zdjele i Hesse tibetanske zdjele, zvučne vilice, razne šuške, šamanski bubnjevi, mongongo, shruti, tingsha, mexican bola, koshi zvonca itd. uz pjevanje (30 instrumenata i zvukoterapijsko pjevanje)
BENEFITI ZVUČNE KUPKE:
– Jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
– Smiruje živčani sustav i duboko opušta
– Regulira rad endokrinih žlijezda
– Potiče cirkulaciju
– Regulira krvni tlak, smanjuje broj otkucaja srca i proširuje periferne žile
– Balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga (EEG pokazuje povećanje alpha i theta moždanih valova)
– Pospješuje protok limfe
– Poboljšava kvalitetu sna
– Jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
– Smiruje živčani sustav i duboko opušta
– Regulira rad endokrinih žlijezda
– Potiče cirkulaciju
– Regulira krvni tlak, smanjuje broj otkucaja srca i proširuje periferne žile
– Balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga (EEG pokazuje povećanje alpha i theta moždanih valova)
– Pospješuje protok limfe
– Poboljšava kvalitetu sna
ŠTO PONESTI?
-vlastite jastučiće za glavu
-udobna odjeća, topla i slojevita
-boca vode
-joga prostirku i dekicu
-vlastite jastučiće za glavu
-udobna odjeća, topla i slojevita
-boca vode
-joga prostirku i dekicu
PRAVILA ZVUČNE KUPKE:
-Ne pričati tijekom zvučne kupke kako ne bi ometali druge
-Možete promijeniti položaj na joga prostirki/dekici ukoliko osjećate potrebu ili otići na toalet, samo budite što tiši radi drugih
-Za vrijeme zvučne kupke ugasiti mobitele i ostale slične uređaje
-Nakon kupke ostajemo u tišini 5 minuta
-Ne pričati tijekom zvučne kupke kako ne bi ometali druge
-Možete promijeniti položaj na joga prostirki/dekici ukoliko osjećate potrebu ili otići na toalet, samo budite što tiši radi drugih
-Za vrijeme zvučne kupke ugasiti mobitele i ostale slične uređaje
-Nakon kupke ostajemo u tišini 5 minuta
CIJENA:
30 eura po osobi
*NAČIN PLAĆANJA: za potvrdu rezervacije vašeg mjesta potrebno je uplatiti cijeli iznos na račun koji dobijete putem maila. Ukoliko otkažete dolazak uz valjani razlog (zdravstveni), uplaćeni iznos možete iskoristiti za drugi termin zvučne kupke.
*zvučnu kupku možete pokloniti nekome i putem poklon bona!*
*dobna granica djeteta od 9 godina nadalje (uz pratnju odrasle osobe)
30 eura po osobi
*NAČIN PLAĆANJA: za potvrdu rezervacije vašeg mjesta potrebno je uplatiti cijeli iznos na račun koji dobijete putem maila. Ukoliko otkažete dolazak uz valjani razlog (zdravstveni), uplaćeni iznos možete iskoristiti za drugi termin zvučne kupke.
*zvučnu kupku možete pokloniti nekome i putem poklon bona!*
*dobna granica djeteta od 9 godina nadalje (uz pratnju odrasle osobe)
KAKO SE PRIJAVITI?
Obavezna je prijava preko maila: studioheka04@gmail.com
*broj mjesta ograničen!*
Obavezna je prijava preko maila: studioheka04@gmail.com
*broj mjesta ograničen!*
Objava Zvučna kupka uz Ninu Kraljić po prvi puta u Yoga studiju Velika Gorica! pojavila se prvi puta na V'Gradu.
- Web
- V'Gradu